镭速体育10月18日讯 勇士队球星库里近日接受美国媒体《EssentiallySports》专访。他讨论了球队目前的老龄化问题以及休赛期的训练计划。库里表示：“有些事情是我们无法控制的，但我们清楚地知道如何应对82场比赛的赛季。”我们队里有一些年轻球员，他们会分担压力。我们希望在经验与年轻、智慧与活力之间找到理想的平衡。 “吉米、我和追梦都知道需要付出多少努力才能重新获得并保持竞争力。如果我们想赢得冠军，我们必须保持健康，能是最重要的。”我们只能等待，并尽最大努力保持最佳状态，因为有保证所有球队都能走到最后。 ” 教练布兰登·佩恩表示，库里在这个休赛期花费了大量的时间或力量训练，专注于提高你的决策速度，以防止你的运动能力下降。 “其中很多来自库里说：“这是我自从开始打球以来所建立的基础。”“首先，我仍然热爱篮球。我很幸运，我周围有一支很棒的团队。它们帮助我在训练期间将想法和意图变成现实，保持身体灵活和放松，并建立适当的系统来防止受伤。剩下的就是每天步行、训练和完成球场的决心。我仍然热爱这项运动，我想继续做下去。”但库里也赞扬了他在休赛期付出的努力。不过，他也承认，这并不一定能保证结果：“在这方面，你实际上几乎无法控制。第一件事就是休息。睡眠似乎是最简单的答案，但却是最重要的答案。坦白说，这与你如何保持身心平衡和良好的精神状态也有密切关系。尤其是现在，无论是在赛季还是休赛期，总是有噪音和干扰。”继续说道。对我来说，打篮球tball 活跃并不意味着花费无数额外的时间练习，而是确保你在球场上的每一刻都有明确的目的和意义。所以关键是要学会睡觉、呼吸、训练，以及在需要的时候从比赛中休息一下。”
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